¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?
Entonces esta sesión de relajación es perfecta para ti. Diseñada para mejorar el descanso, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.
Esta práctica guiada es recomendada por expertos en mindfulness.
Ponte los auriculares y respira profundo.
Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y here descanso natural.
➡️ Accede ahora a la meditación ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA